Правила безопасного поведения на воде:

· Перед купанием следует отдохнуть.

· Не рекомендуется входить в воду разгоряченным.

· Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки (за буйки).

· Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах.

· Не нырять в воду в неизвестном месте - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.

· Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно.

· Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь.

· Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах.

· Не хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде.

· Не умеющим плавать купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра.

· Не приближаться к судам.

· Не подавайте ложных сигналов бедствия.

Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение "лежа на спине".

Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу. Оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.

Запрещается:

· купание в местах, где выставлены щиты с предупреждениями и запрещающими надписями.

· купание в необорудованных, незнакомых местах.

· заплывать за буйки, обозначающие границы плавания.

· подплывать к моторным, парусным судам, весельным лодкам и другим плавсредствам.

· прыгать в воду с лодок, причалов, а также сооружений, не приспособленных для этих целей.

· загрязнять и засорять водоемы.

· распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения.

· приводить с собой собак и других животных.

· оставлять на берегу, в гардеробах и раздевальных бумагу, стекло и другой мусор.

· играть с мячом и в спортивные игры в не отведенных для этих целей местах, а также допускать в воде шалости, связанные с нырянием и захватом купающихся.

· подавать крики ложной тревоги.

· плавать на досках, бревнах, лежаках, автомобильных камерах, надувных матрацах.

· купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха – 20-25 градусов. Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра.

· наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха 25 и более градусов.

Следите за играми детей даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться. Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами - в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание. Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых. При преодолении водоёмов на лодках несовершеннолетние должны быть в спасательных средствах.